Taller
Descubriendo el Cuenco Pélvico
17 de enero de 2018
Reconectar con Nuestros Cimientos, Redescubrir Nuestro Espacio Sagrado
El periné es el espacio donde se forman nuestros cimientos, es la puerta de la vida y el asiento de funciones vitales como la creatividad, el placer, la fertilidad,y la depuración.
Este taller nace de la experiencia personal de Virginia París y su trabajo profesional con mujeres. Virginia ha observado en estos 20 años cómo muchas mujeres tienen un concepto muy negativo de su cuerpo, mucha desconfianza en torno a la fuerza y a la salud de su periné, siempre con el miedo de que algo falle. En este taller daremos la vuelta a todos estos prejuicios, y aprenderemos a sentir, trabajar y cuidar de nuestro periné. redescubrir y conectar con este espacio es necesario para nuestro bienestar.
Programa
- Anatomia sencilla para situar el suelo pélvico, conocer sus músculos, huesos y órganos.
- Funciones del periné: micción, defecación, menstruación, sexualidad, parto.
- Trabajo de fortalecimiento, tonificación y relajación con ejercicios.
- Integración del periné en el día a día: respiración, postura, esfuerzos, deporte.
- Cambios y cuidados en las diferentes etapas de la mujer: menstruación, parto, menopausia.
- Profundización energética en los órganos pélvicos.
- Haremos descanso para comer y merendar. Traer comida y merienda para compartir.
Aportación:
100 euros
SÁBADO 24 DE MARZO
DE 10:00 - 19:00
LUGAR: CASA DEL SILENCIO MALLORCA (BUNYOLA)
PLAZAS LIMITADAS
FACILITA Virginia Paris
Fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico, Mujer Cíclica, Osteopatía y Nutrición.
Si quieres consulta privada con Virginia el domingo 24, se hará un descuento si has venido al taller.
RESERVA TU PLAZA Para hacer tu reserva debes hacer un ingreso de 30€ a la siguiente cuenta bancaria:
Banco BBVA:
ES1801826089970201558617
Titular: Maribel Castano
Concepto: Tu nombre y nombre del Taller
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